上海抽动症医院：

　　抽多动症的孩子，即患有抽动秽语综合征和(或)注意缺陷多动障碍的孩子，在日常生活中需要注意多个方面，包括心理、行为、饮食和生活环境等。以下是一些具体的注意事项：

　　一、心理方面

　　1、增强信心：家长和老师应多鼓励孩子，增强其自信心，让孩子有信心战胜疾病。

　　2、避免精神创伤和压力：避免孩子接触可能诱发或加重抽动的精神创伤和过大的精神压力，以及情绪波动等因素。

　　3、心理疏导：家属应注意缓解患儿焦虑紧张情绪，不宜过分关注孩子的症状，更不能责骂或体罚。可以引导孩子从事其他正常的学习、文体活动，鼓励与其他孩子一起做游戏，以转移注意力。同时，要向孩子说明疾病是可以治愈的，消除其顾虑。

　　二、行为方面

　　1、规律作息：合理安排作息时间，保证充足的睡眠，有助于稳定孩子的神经系统，减少抽动发作。

　　2、适度运动：鼓励孩子进行适度的体育活动，如游泳、跑步、瑜伽等，有助于改善身体状况，缓解抽动症状。

　　3、个性调整：抽动障碍患儿可能存在不同程度的个性异常，如孤僻、易冲动、性格内向、焦虑等，家长应关注并帮助孩子调整个性，以促进其健康成长。

　　三、饮食方面

　　1、营养均衡：确保孩子获得足够的蛋白质、碳水化合物、健康脂肪、维生素和矿物质。饮食应包括各类食物，如蔬菜、水果、全谷物、蛋白质来源(如鱼、家禽、豆类)、坚果和种子等。

　　2、避免过度刺激物：有些食物和饮料可能会加重抽动症状，如咖啡因和刺激性食物(如巧克力、辛辣食物或人工添加剂)。因此，应尽量避免这些食物和饮料的摄入。

　　3、避免过度糖分摄入：高糖饮食可能导致能量波动和注意力不集中，这对抽动症患者尤其重要。因此，应选择低糖或无添加糖的食品，并尽量减少糖分摄入的频率和数量。

　　4、饮食间隔：将饮食安排为多个小而频繁的餐食，有助于维持能量水平稳定，并减少肚子饿或过饱引发的抽动症状。

　　四、生活环境方面

　　1、营造宽松愉快的家庭环境：为孩子创造一个宽松、和谐、愉快的成长环境，避免过度关注和指责孩子的症状，以减轻他们的心理负担。

　　2、减少干扰：保持孩子所处环境的安静和整洁，减少不必要的干扰和刺激，有助于缓解抽动症状。

　　五、综合治疗与监测

　　1、综合治疗：根据孩子的具体情况，制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、心理治疗、行为疗法等。家长应积极配合医生的治疗建议，确保孩子得到全面的治疗。

　　2、定期监测：定期带孩子到医院进行复查和评估，以了解病情的变化和治疗效果。根据评估结果，及时调整治疗方案，确保孩子得到最佳的治疗效果。

　　上海六一儿童医院是一所集医疗、预防、保健、康复、健康宣教和管理于一体的现代化儿童专科医院，专注治疗儿童多动症、抽动症、自闭症、语言发育迟缓、脑智力发育迟缓、矮小症、性早熟等儿童疑难病。汇聚众多知名儿科专家及名老中医，采用N+1心脑同治综合康复体系，激发儿童身体潜能，快速改善体质，促进其健康成长。如需更多专业支持，可以向上海六一儿童医院寻求帮助。

　　抽多动症的孩子在心理、行为、饮食和生活环境等方面都需要注意。家长应密切关注孩子的状况，提供全面的支持和关爱，帮助孩子更好地应对疾病带来的挑战。